ヨガと瞑想を毎日続けたら、なにかが変わるのか？
月の満ち欠けを意識して過ごしたら、なにかが変わるのか？
氣になったので実験を始めてみて、２月10日で10日が経ちました。
続けられていることが、もはや奇跡です。
10日の月は10。
ハワイの月の満ち欠けでは、新月から10日目でひとつのサイクルとなっています。
そんな10日目に瞑想をしていると、なんだか不思議な事があったので記録しておきたいと想います。
コレはヨガ瞑想のおかげ？なのか今はまだ分からないけど、なんだかとっても不思議で、神秘的な瞑想体験でした。
10日目の朝は寝坊
9日の夜お友達とのチャットで前世の話が出て、その話を聞いてなんだかそわそわ？ざわざわ？どきどき？。
そして次の日10日、起きたのは朝5時半ごろ。
まだ真っ暗で起きるには早すぎるので、わが家のねこ達とちょっと話してまた眠りにつきました。
そして起きたらお昼前の11時！
寝すぎてしまったことにテンション下がって、ヨガと瞑想するのも『だる～』って感じ。
キツネがお庭に2度もやって来た
もう遅いし、時間はどうでもよかろう
と想ってのんびりコーヒーを飲んでいると、お庭にキツネが！
外にはねこが穴蔵を見つめるのに夢中になっています。
キツネがいるのに氣付いたのは、ねこにかなり近づいてから(５～６ｍ位？)。
慌ててドアを開けて外に出ようとすると、音にびっくりしたのかキツネは逃げていきました。
キツネは猫を食べると聞いたので、恐ろしくなってねこを呼んでも氣にしていない様子…。
まったくキツネが居たことに氣付いてない様子のねこちゃんですが、果たしてキツネはそんなに忍者なのか？！
ねこ達は敏感で外ではいつも警戒心が強いのに、あんな近くにキツネがいることに氣付かないものなのか？？
もはやすでに、両者はお友達なのでしょうか？？
キツネの餌になるねずみも、お家周辺にはいっぱいいます…。
この辺りは自然豊かなので、飢えることはないはず。
なんか変だぜ
とか言いながら、安全確保の為外にいるねこ達を呼んでお家の中に集合させます。
そしてしばらくすると、また同じキツネがお家のすぐ近くまで…。
追い払うと逃げていきました。
えーーー 心配でねこ達外に出せないんですけどぉ～
ちなみにお隣さんのわんこ達は、キツネが来たら家の中でわんわんずっと吠えていたそうです。
今までもわんこが突然吠え出すことがあったらしいのですが、キツネが来た時に吠えていた事が判明しました。
わんこすごい。
動物が現れるときは、なんかあったような…？
動物に出逢ったときはなんかあったはずと想って調べてみると、キツネに遭遇したときは【直観力・洞察力】を意味するそうです。
ちなみに稲作を始めたころの弥生時代。
稲を食べに来るねずみを食べてくれるキツネは、豊作をもたらす神聖な動物として・山の神と拝められていたそうです。
へー
ちなみに関係ないかもしれませんが最近やたらとお稲荷さんが食べたくて、ずっとお稲荷さんのことを考えていました…。
キツネと言えばお稲荷さん。
お稲荷さん食べたい。
ねこ達はふたたびお散歩へ
外に出たがるねこ達をがんばってお家の中に留めていたのですが、1時間ちょっとでもう限界。
キツネもそれ以降はやってこなかったので、氣を付けるよう言い聞かせて外へ。
もうあとはねこ達を信じて、すべての神様にお願いするしかありません。
ねこ達を御守りください。
どうやったらこの心配と不安とに付き合っていけるのか難題過ぎるのですが、出来ることはねこ達を信じて祈るしか今のところありません…。
めっちゃ心配で、どうしようもないのでただただしんどい…。
さて、瞑想でもしますか。
せっかく9日間続いたのに！
ここでやめてしまったらお終いなので、ダルいながらも瞑想から始めましょう。
ずっと心配していても、どうしようもない。
瞑想・ヨガの先生はいつもYouTubeで、誘導していただいております。
『今日はなんの瞑想をしようかな？』
といつも通りYouTubeを開くと、最初に画面に出てきた【誘導瞑想～前世退行～】。
ほぉ
前日の夜前世のことが話題に出て、これはもう『この瞑想をどうぞ』と言われてるようなものなので、久しぶりに前世退行(ヒプノセラピー)をこの日はすることにしました。
誘導瞑想～前世退行瞑想で出逢えた過去生～
ヒプノセラピーは、芝生など氣持ちの良い場所でリラックスすることからだいたい始まります(イメージ)。
今回出逢った先生は初めての先生。
声・しゃべり方も優しく、心地の良い誘導をしてくれるステキな先生でした。
芝生でリラックス出来たら
↡
心地良い大自然の中にある過去生へと続く扉を開け、扉の先へ進んで行きます。(全部イメージ)
まずは自分の足元から見ていく
そしてまずは、自分の足元を見てみます。
『あなたは何を履いていますか？』 ↞誘導のお声
足元を見てみると、履いていたのは草鞋(わらじ)！
え？わらじ作ろうかなって最近想ったから？
え？わらじってことは日本？
とか雑念が浮かぶ中、何とか誘導に集中です。
次は足元から上を見ていきます。
『あなたはどんな服装をしていますか？』
わらじを履いた足元から上を見ていくと、ごっつい足首に葉っぱで装飾がしてある。
おぉ、コレはティーリーフ？
フラの時、足首などに装飾してあるアレです。
そのまま上に行くと、ほぼ裸で、腰・手首・頭にも同じ装飾が。
『あなたは男性ですか？女性ですか？』
’’めっちゃマッチョな男性みたいです’’ とか想いながら
『これはハワイアンやないかい！』
と、どんな過去生が見れるのか興奮しそうになる所を抑えて誘導に集中です。
始めは『ポリネシアンの戦士？』とも想ったのですが、とても穏やかに暮らしていて、周りも穏やかなエネルギーで。
『あ、戦いじゃないな』と感じます。
『この人(自分？！)はきっと、踊りを捧げるダンサーだ』と直感的に感じたのでした。
その後…
『周りには誰かいますか？』
その時は穏やかなサンセット頃のビーチに居て、隣にいたのは小さな女の子。
どうやら自分の娘のようです。
その娘が誰なのかは分からなかったのですが、なんだか幸せそうな感じでいっぱいです♡
その他、自然の中に建てられた小屋？のような周りにたくさんの人が集まって話している場面。
みんなで一緒に、何かをしている場面も観えました(祈り？捧げる？儀式？)。
場所はカウアイ島な氣がします。
そもそも昔のハワイアンは、わらじを履いていたのでしょうか？！
なぞです…・
ヒプノ瞑想中にもらったメッセージ
瞑想の中で
『過去生のあなたから今のあなたへ、伝えたいことはありますか？』
みたいな感じの誘導がありました。
このメッセージがびっくりするほど強力にどこからか湧いてきて、なんだか不思議で神秘的だったのです。
受け取ったメッセージは以下。
- ハワイの事を学ぶと、答えは見つかる
- マナ・調和・祈りとエネルギー
- この時の感覚を想い出しなさい
明らかに自分の声じゃない、強力なメッセージがどこからか湧いて来たのでした。
『なにコレ？！』って感じです。
今古代の伝統的なハワイアン・ポリネシアンの文化を学びたいと想って、ちょうどいろいろと学んでいる所。
【ハワイの事を学ぶと、答えは見つかる】らしいです。
へぇ～
そもそもなんの答えなのかもよく分かりませんが、学ぶと分かるとのことなので引き続き学んでいきたいと想います！
【ちなみに】タロットカードがくれたメッセージ
暇つぶしにラジオ感覚でいつも聞いているタロットカードのリーディング。
お友達と前世の話になった夜、ねこ達の帰宅待ち時間。(前世瞑想する前夜です)
寝落ちしそうだったので、半分寝ながらタロットリーディングを聞いていました。
そしたら地球が
ツラい時は全部受け止めてあげるから、全部こっちに出しちゃいなよ
みたいなことを言っているとのことで！
最近ひとりでしんどいなと想うことも多かったので…
地球さまありがとう～～～
と感動して涙。
そのくらい地球からしたなんてことないらしいです。
頼りになる！頼もしい！！地球さま！！
地球はかなりイケメンです♡
ツラい時はぜひ、地球に全部受け取ってもらってください♡
全部地球に渡したら、なんだかすごくスッキリたのでおすすめです。
死ぬ時も穏やかでした。
ヒプノセラピーでは最後に、その過去生の亡くなる場面も見に行きます。
死んだ時もなんだかとても穏やかで、周りにはたくさんの人がいました。
その場は悲しいとはなんだか違うエネルギー。
『きっとあの頃はみんな、ちゃんと分かっていたんだなぁ』とか想いながら…。
上へ昇っていき下を見下ろすと、海にはサーフボードに乗った人たちが円になって死者を弔っています。(現代的なイメージ)
この誘導瞑想で見たものは、ただの妄想や記憶のかけらなのか？どうなのか？は、わたしには正直よく分かりません…。
以前タイにいる時にご縁があってヒプノセラピーを受けたことがあるのですが、その時はイメージが出てくるのも難しくて、よく分かりませんでした…。(タイの時はハワイじゃなくてヨーロッパだった)
そもそもサーフィンはいつ頃ハワイではじまったのか？
要調査です。
瞑想を毎日続けて10日目
なんだかとても不思議で、神秘的な瞑想が出来ました。
とりあえずは月の周期が1周する次の新月までを目標に！
毎日ヨガと瞑想を続けてみたいと想います。
最近は瞑想してるとねこちゃん達が近くに来てくれて、ほっこりしながら瞑想しています♡
こんな寝坊して、その後のんびりと瞑想・ヨガが出来る環境。
自然豊かなお家に住めている環境に、感謝感謝でございます。
ではでは。
このまま毎日ヨガと瞑想を続けて、またなにかあったらレポートしたいと想います。
ちなみ10日のヨガは、寝る前軽くストレッチしたくらいでちょっとまたチートでしたー。
ナマステ
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